Tag: saúde

Olá Madames, Amélias, Mamães e Papais, tudo bem? Na coluna dessa semana conto com a participação da Beatriz Borges. A Bia é mãe da Melissa e divide conteúdo materno e inspirações para mamães no IG @pitadinhasmaternas, no Facebook e no Blog Pitadinhas Maternas. Nos conhecemos através do Instagram e entre curtidas e comentários surgiu uma amizade linda ,que […]

Olá, minhas Madames Amélias lindaaas!!!! Tudo bem com vocês? O blog ficou abandonadinho essa semana, né?! Me perdoem! Maridão está usando meu notebook para trabalhar essa semana, aí quando ele desocupa já é hora de preparar jantar, ir malhar, etc. Massss, cá estou! E com dicas super importantes para cuidamos bem das nossas unhas!!!! Sexta […]

Queridas Madames Amélias… As festas passaram, as férias acabaram, um novo ano começou e a vontade de perder as gordurinhas de 2015 vem com tudo! Quem aí já está com essa vontade? Você já traçou suas metas para 2016? Está realmente comprometida com elas? Se ainda não traçou vamos logo colocá-las no papel! Mas, por que estou falando […]

Oi, Madames Amélias lindas!!! O que vocês mais gostam de fazer na estação mais quente do ano? Ah, o verão… Sol, mar, piscina, rio, cachoeira, banho de mangueira, sorvete, picolé, tereré, água de côco, chupar gelo… e muuuuito protetor solar!!! Com a pele não se brincaaa!!! Eu brinquei e me dei mal. Até 2011, minha […]

Queridas Madames Amélias… O verão chegou, as férias também! E passadas as comilanças de final de ano, é comum começarmos dietas e exercícios no mês de janeiro!!! Muita gente começa, mas desiste alguns dias ou semanas depois… mas quando desenvolvemos hábitos saudáveis, persistir e não desistir fica mais fácil! Um dos hábitos que precisamos desenvolver […]

Queridas Madames Amélias…  . Hoje vamos falar do assunto que mais enlouquece as mamães: ALIMENTAÇÃO INFANTIL!  . O que fazer para o meu filho comer??? Esta dúvida está na casa de 90% das mães, que assim como eu sofrem com o plano alimentar dos pequenos. Sim, minhas queridas, eu também sofro muito com a alimentação do […]

Queridas, Madames Amélias… O post de hoje está recheado de receitinhas pra quem deseja tirar o leite da vaca da alimentação ou apenas alternar o uso como forma de deixar as receitas mais saudáveis. Sempre há algo que podemos aprender e a melhor forma de aprender é testando! Sendo assim, convido vocês a testarem as receitas abaixo e a dar pitaco […]

Olá, Madames Amélias!!! Tudo bem com vocês? O segundo vídeo da série “Diário de um Silicone” está no ar, com todos os detalhes do pós-operatório da minha mamoplastia de aumento! Aproveitei e respondi a todas as perguntinhas relacionadas ao tema, deixadas pelas lindezas que me seguem no @madame.amelia. Abordei os seguintes tópicos: 1 – A cirurgia; 2 – 1ª semana, […]

Queridas Madames Amélias… Estamos há exatamente 40 dias do Natal e 46 dias de 2016! Cada dia vejo mais pessoas postando propagandas milagrosas para entrar em forma para o verão! Propagandas das mais diversas possíveis… Perca 5 kg com chá seca barriga! Perca 10 cm de medidas com suco detox! E por aí vai! Se eu fosse […]

Queridas Madames Amélias… A pauta de hoje é um assunto super polêmico: o tão querido leite da vaca!!! E aí, você consome leite da vaca? Se vocês fizerem uma pesquisa científica, encontrarão muitos estudos falando bem e outros milhares de estudos falando muito mal do leite. MAS E AÍ PRODUÇÃO? Assim como os artigos, as opiniões dos nutricionistas e médicos também são divergentes. Muitos desses […]